jueves, 4 de febrero de 2021

 

Imagen ©Claudy Alonso

Comunicación sincera y abierta desde el corazón

Cuando nos comunicamos abiertamente, sinceros y dejando cualquier tipo de juicio, suposiciones y expectativas a un lado, tan solo expresándonos desde el sentir de nuestro centro corazón, permitimos que fluya nuestra verdad esencial.

Aceptar a la otra persona tal y como es, nos refleja como espejo que, existe también una aceptación hacia nosotr@s mism@s tal y como somos.

Por eso es tan importante el que puedas estar en paz contigo mism@ primero. Dar los pasos necesarios para conocerte mejor y aceptarte tal y como eres ahora, con todos tus “defectos” y con todos tus potenciales y habilidades.

A partir de ahí, sigue observándote a medida que te vas relacionando con las demás personas, para irte conociendo y expandiendo cada día más.


Desde esa toma de conciencia y presencia puedes mejorar, cambiar o transformar cualquier aspecto que desees en ti.

Respetando, así también, a las demás personas a que hagan sus transformaciones, en el momento y lugar que ellos decidan, sin tratar de hacerlo tu por ellos.






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SOBRE MI

Naci un 11 de noviembre en la isla de Tenerife. Desde pequeña fui muy sensible a la energía del entorno, a sentir profundamente tanto mis emociones como la de los demás. No me resultó fácil el no tener a alguien que me explicara por qué sentía así y como poder gestionarlo. Por eso ahora acompaño a personas como yo sensibles a las energía propia y del entorno, a saber, reconocerla, gestionarla, disponer de herramientas que los ayuden a ser más conscientes. Hace ya más de 20 años que comencé mi camino de descubrimiento con las terapias holísticas: Naturopatía, kinesiología(rama física, emocional, mental y energética), esencias florales, psicología, masaje terapéutico, aromaterapia, kundalini reiki y otras terapias energéticas,… Y en determinado momento sentí parar, ir hacia adentro, vaciarme de todo y estar en completo silencio, hasta que la información empezó a surgir, esta vez de dentro hacia afuera. Me di cuenta que todo era más sencillo, que se trataba de soltar las pautas mentales y practicar la presencia, el sentir y observar. Incluir al cuerpo físico en la práctica con todos los sentidos permitiendo que la energía se exprese a través de la creatividad. Mi mayor recomendación es que tomes solo lo que te resuene. Lo que no, déjalo ir. SIGUE SIEMPRE TU PROPIA INTUICIÓN, LA GUÍA DE TU CORAZÓN

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