jueves, 4 de febrero de 2021

 

Imagen ©Claudy Alonso

Hay que aprender a liberarse de todo tipo de apegos. No solo en la vida material, también en la espiritual.

No aferrarse a nada ni a nadie: tanto a las personas, situaciones, lugares, cosas materiales, como a lo no tangible como creencias, dogmas o hábitos de vida.

Incluso ni a ti mism@ o, mejor dicho, a la personalidad que has creado en base a tus experiencias y creencias.

Es primordial lograr amarse uno mism@ sin condiciones, aceptándonos tal y como somos.

Reconociendo y liberando para transformar, cada uno en su medida, la propia historia personal y transgeneracional. Abriendo espacio así a una nueva conciencia de desapego y libertad.

Apertura y aceptación total a lo que existe ahora.

Hacer el trabajo que nos corresponde a cada un@ en esencia, reconociéndonos y transformándonos desde nuestro interior.

 

"Nadie más es responsable de como te sientes, solo tú y nadie más que tú.

Tu eres el infierno y el cielo también. Si sufres es por ti, si te sientes feliz es por ti, si te sientes dichoso es por ti."

OSHO

 

Tómate todo el tiempo que necesites, en silencio, para meditar y observar:

·         ¿Qué partes de ti piden aceptación y amor?

·         ¿En qué aspectos sientes que todavía te cuesta soltar y liberarte?

·         ¿En qué sientes que te autoengañas y boicoteas diciéndote que todo está bien, cuando en realidad lo escondes para no hacer cambios que te producen miedo?

Escríbelo todo para que puedas tomar mayor conciencia de ello y así tengas claro lo que deseas transformar.

 

"Cuando el alumno está preparado, el Maestro aparece."

ANTIGUO PROVERBIO ZEN



En cuanto te abres de corazón a reconocer aquello que eres, desde tu interior a la totalidad, el universo crea la forma de que lleguen las personas, experiencias y herramientas a tu vida para que sigas avanzando en tu proceso de aprendizaje y evolución.


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SOBRE MI

Naci un 11 de noviembre en la isla de Tenerife. Desde pequeña fui muy sensible a la energía del entorno, a sentir profundamente tanto mis emociones como la de los demás. No me resultó fácil el no tener a alguien que me explicara por qué sentía así y como poder gestionarlo. Por eso ahora acompaño a personas como yo sensibles a las energía propia y del entorno, a saber, reconocerla, gestionarla, disponer de herramientas que los ayuden a ser más conscientes. Hace ya más de 20 años que comencé mi camino de descubrimiento con las terapias holísticas: Naturopatía, kinesiología(rama física, emocional, mental y energética), esencias florales, psicología, masaje terapéutico, aromaterapia, kundalini reiki y otras terapias energéticas,… Y en determinado momento sentí parar, ir hacia adentro, vaciarme de todo y estar en completo silencio, hasta que la información empezó a surgir, esta vez de dentro hacia afuera. Me di cuenta que todo era más sencillo, que se trataba de soltar las pautas mentales y practicar la presencia, el sentir y observar. Incluir al cuerpo físico en la práctica con todos los sentidos permitiendo que la energía se exprese a través de la creatividad. Mi mayor recomendación es que tomes solo lo que te resuene. Lo que no, déjalo ir. SIGUE SIEMPRE TU PROPIA INTUICIÓN, LA GUÍA DE TU CORAZÓN

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